Forum SIMSON JAWA ROMET (!!) Strona Główna
->
problemy
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
NIE
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
motorowery
----------------
Simson
Jawa
Romet Ogar
Romet Komar
problemy
----------------
problemy
sklepik
----------------
Kupię
sprzedam
zamienię
wasze
----------------
wasze motorowery
top lista
wasze motocykle
motocykle
----------------
motocykle
Przegląd tematu
<table border="0" cellpadding="3" cellspacing="1" width="100%" class="forumline"> <tr> <th class="thCornerL" width="22%" height="26">Autor</th> <th class="thCornerR">Wiadomość</th> </tr> <tr> <td width="22%" align="left" valign="top" class="row1"><span class="name"><a name=""></a><b>ghdhair100</b></span></td> <td class="row1" height="28" valign="top"><table width="100%" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tr> <td width="100%"><img src="http://picsrv.fora.pl/xeon/images/icon_minipost.gif" width="12" height="9" alt="Post" title="Post" border="0" /><span class="postdetails">Wysłany: Śro 11:00, 09 Mar 2011<span class="gen"> </span> Temat postu: &#36716;&#36733;&#65306;&#24324;&#25481;</span></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><hr /></td> </tr> <tr> <td colspan="2"><span class="postbody">这些小运动,<a href="http://www.discountghdhair.net/" target="_blank" class="postlink">Cheap Ghd Straighteners</a>，只要每天挑一个做十分钟，两个星期内就会见效。 <br />[ft=,+0,][ft=,+0,][ft=,+0,][ft=,+0,]　　这些是有氧运动[ft=,+0,][ft=,+0,]要慢慢的做[ft=,+0,][ft=,+0,]不要拼了老命的做！ <br />[ft=,+0,][ft=,+0,] 如果是第一次做的人[ft=,+0,][ft=,+0,]建议先做二十下[ft=,+0,][ft=,+0,]再看个人状况逐日增加 <br />[ft=,+0,][ft=,+0,] 不要太勉强[ft=,+0,][ft=,+0,]但一定要持之以恒[ft=,+0,][ft=,+0,]加油吧！！！ <br />１、美化腰部、消除赘肉。　　　[ft=,+0,<a href="http://www.ghdaustraliastore.com/ghd-iv-mini-hair-straightener-p-189.html" target="_blank" class="postlink">Ghd IV Mini Styler</a>,][ft=,+0,]２、强化腹肌及腰背的肌腱　　　　３、左右两边伸展运动 <br />[ft=,+0,][ft=,+0,][ft=,+0,][ft=,+0,]　　　　　　　　　　[ft=,+0,][ft=,+0,] <br />[ft=,+0,] <br />４、美化背部线条，预防颈椎病 　　５、手脚并用可以让身体左右均衡 　６、同时增加手部柔软度 <br />[ft=,+0,][ft=,<a href="http://www.ghdaustraliastore.com/dark-ghd-iv-hair-straightener-p-183.html" target="_blank" class="postlink">GHD Dark IV Styler</a>,+0,]　　　　　　　　　　　　 <br />[ft=,+0,][ft=,+0,]７、收紧腹部肌肉 　　　　　　　　８、减去小肚腩 　　　　　　　９、增加脚部柔软度结实臂部 <br />[ft=,+0,][ft=,+0,]　　　　　[ft=,+0,][ft=,+0,]　　　　　[ft=,+0,][ft=,+0,] <br />10、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉Ⅰ　　　　11、消除臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉Ⅱ <br />[ft=,+0,][ft=,+0,]　　　　　[ft=,+0,][ft=,+0,]　　　　　　　　　　　 <br />[ft=,+0,][ft=,+0,] <br />[ft=,+0,][ft=,+0,] <br />------------------------------------------ <br />本文转载自：Ram Yip： 弄掉你的小肚子吧（图解） <br />用QQ邮箱阅读空间订阅Ram Yip <br />什么是阅读空间? <br />Many years ago there lived an Emperor who was so exceedingly fond of fine new clothes that he spent vast sums of money on dress. To him clothes meant more than anything else in the world. He took no interes <br />related links： <br /> <br /> <br /> <a href="http://nostres.net/ghdhair828/blog/31649-29702-23398-24517-25026-30340-37096-20998-30693-35782-35783/" target="_blank" class="postlink">管理学必懂的部分知识</a></span></td> </tr> </table></td> </tr> <tr> <td colspan="2" height="1" class="spaceRow"><img src="http://picsrv.fora.pl/xeon/images/spacer.gif" alt="" width="1" height="1" /></td> </tr> </table>
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
xeon Template ©
Digital-Delusion
Powered by
phpBB
© 2001, 2002 phpBB Group
Regulamin
